apres l'effondrement, au sens propre comme au sens figure qui a suivi la dengue et le chikungunya il y a tout juste un an, leptitlu se reprend en mains, sans parler du velo quotidien.
au programme :
- vendredi fitness, cours d'une heure dans le centre d'activite du quartier. rythme effrene, pas de repit, meme la relaxation est un challenge,
- samedi balade : deux petites heures a la decouverte de notre arrondissement, ses cotes, ses pentes,
- dimanche matin, course d'une heure sur la coulee verte, aiguillonnee par compagnon ideal qui accepte de faire quasiment du sur-place a cote duptitlu pour le motiver,
- dimanche apres midi, rando urbaine a nouveau, mais plus costaud, 5 heures de marche, avec pique-nique, et avec polka, sous un soleil estival,
dimanche soir : je pourrais postuler au porte-parolat de handicap international...
lundi : RTT
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